MOJEER Conjunto Meio Yoga de Alongamento de Exercício Peso 130kg Músculo da Escápula Espuma YJZBY042 Recomendado 155cm ou Barra, Barra, 42cm/60cm, 2, Barra,

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Como um fornecedor e prestador com artesanato de fabricação de classe mundial, você pode usar nossos produtos sem se preocupar com a qualidade.【Nossa loja vende bastões de alongamento, rolos de espuma, tapetes de yoga, bicicletas ergométricas, steppers, halteres, bancos de treino, máquinas de barra fixa e bolas de massagem.】◆Design desenvolvido independentemente◆Mais de 3 milhões de unidades vendidas◆Classificado em #1 na Amazon!【Padrões de inspeção internacionais adotados, controle de qualidade japonês】Todos os produtos passam por inspeção de 100% de acordo com os padrões de inspeção internacionais, e temos um sistema completo de qualidade e suporte. ✅【Design Semicircular Inteligente e Equilíbrio Aprimorado e Estabilidade do Core】O design semicircular cria uma superfície instável, exigindo que muitos músculos, especialmente os músculos do core, se envolvam no equilíbrio durante o uso, melhorando assim a estabilidade e a coordenação corporal.. Principiantes: Comece numa posição estável com o abdómen virado para a superfície plana e habitue-se gradualmente a ela.. Formação Avançada: Adequado para quem quer desafiar a si mesmo com exercícios de equilíbrio e força mais difíceis, incluindo ficar em um pé só e flexões.. ◆Design Curvo: A superfície convexa curva do rolo de espuma semicircular permite uma pressão mais concentrada, tornando-o adequado para liberar pequenos grupos musculares e fáscias profundas. (panturrilhas, ombros e pescoço, banda iliotibial, etc.). Você pode controlar a intensidade da pressão ajustando o ângulo do seu corpo e a distribuição do seu peso. ✅ O rolo de espuma semicircular é uma ferramenta prática para entusiastas do fitness e para aqueles em reabilitação, pois melhora de forma abrangente a função física combinando treino de equilíbrio e liberação miofascial. Quando usado, muitos músculos, especialmente os músculos do core, são necessários para manter o equilíbrio, melhorando a estabilidade e a coordenação corporal.. Também ajuda a melhorar a postura e a aumentar a amplitude de movimento das articulações. ✅ [Treinamento e Reabilitação Equilibrados] Pode ser usado para treinamento dinâmico (por exemplo, pranchas e agachamentos) bem como alongamento estático e liberação miofascial. Melhora a postura e a flexibilidade, corrige desequilíbrios musculares: Ao liberar grupos musculares que ficaram tensos devido a ficar sentado por muito tempo (por exemplo, flexores do quadril), ajuda a melhorar a postura (ombros arredondados, inclinação pélvica anterior, etc.). ✅【Multifuncional】➊ Auxilia no fitness, modelagem corporal e relaxamento. ➋ Alonga as costas e as escápulas, refresca o pescoço, massageia os glúteos, alivia a fadiga lombar e realiza liberação miofascial autônoma.. ➌ Muito útil para fortalecer a força e a resistência com pranchas, melhorar o equilíbrio e a força do core, e aumentar a estabilidade da articulação do tornozelo. Oferece diferentes níveis de dificuldade com duas colocações opostas. ➍ Conecte dois semicírculos de 42 cm para criar um bastão de yoga semicircular de 84 cm de comprimento, permitindo que você alongue e relaxe as costas e o pescoço verticalmente. Com o uso prolongado, o centro das costas fica arqueado, ajudando a relaxar as escápulas, tornando-o recomendado para pessoas com ombros e escápulas rígidos.. ❺ Você pode relaxar no sofá e massagear as solas dos pés com o design saliente, ou usá-lo como suporte lombar no escritório. ◆ Quando em uso, possui uma firmeza e elasticidade moderadas, pode suportar até 130 kg, não é muito macio, não afunda mesmo ao suportar peso e se ajusta firmemente aos músculos. A superfície texturizada com relevos em ambos os lados proporciona uma superfície antiderrapante e estável, tornando-a muito estável mesmo quando colocada no chão. ✅【Material EVA com a Quantidade Certa de Elasticidade e Durabilidade e Design de Ponto Flutuante】Material e design de superfície aprimorados, agora usando material EVA durável, à prova d'água e altamente elástico. É forte o suficiente e resistente a rachaduras mesmo sob peso. Realizar liberação miofascial nos pontos flutuantes relaxa os músculos confortavelmente. Fácil de limpar com água, para que você possa usar o rolo de espuma em qualquer lugar, mantendo-o limpo. O rolo de espuma pode ser usado em todo o corpo, incluindo pescoço, ombros, costas, axilas, cintura, nádegas, coxas, panturrilhas e solas dos pés.. Modela as pernas, alivia a dor muscular e alivia eficazmente a dor lombar, a dor nas costas, a dor nos pés e a rigidez nos ombros.. Além disso, reduz o stress e promove a recuperação física.. ◆Melhorias contínuas foram feitas para equilibrar flexibilidade e dureza, melhorando eficazmente a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações, e corrigindo a má postura. ✅【Liberação Miofascial】Este rolo de espuma é projetado para liberação miofascial, usando apenas 5-10 minutos por dia para trabalhar o corpo inteiro. É perfeito para quem quer combater o sedentarismo e não tem tempo para ir à academia. Também é ótimo para treinos fáceis em casa. Este rolo de liberação miofascial pode ser usado em vários locais, como em casa, estúdios de yoga, academias e escritórios. ✅【Não perturba a atmosfera do quarto】As cores naturais são discretas e combinam com qualquer ambiente. Pode ser mantido na sala de estar, permitindo alongamento fácil a qualquer momento. Com um diâmetro de 15cm, é compacto e não ocupa muito espaço. Pode ser mantido na sala de estar, permitindo alongamento fácil a qualquer momento. Que tal rolá-lo discretamente para debaixo da sua mesa no trabalho? ✅【Uma Experiência Genuína de Alongamento Corporal】O bastão de alongamento MOJEER utiliza materiais de alta qualidade e foi ajustado repetidamente para alcançar o equilíbrio perfeito entre firmeza e maciez. Isso permite uma massagem eficaz de corpo inteiro, mantendo a pélvis e a coluna em uma posição ideal.. ◆【Respiração Profunda para Dormir Melhor】Como o corpo é suportado apenas pela coluna vertebral, a caixa torácica se abre mais facilmente, permitindo que você inspire mais ar e levando a um sono melhor. ✅【Melhora da Postura ao Deitar】Usamos inconscientemente muito o corpo, causando tensão muscular. Ao deitar-se sobre o rolo, pode relaxar os músculos que tendem a ficar tensos, melhorando naturalmente a sua postura.. 【Relaxamento da Mente e do Corpo】À medida que os músculos relaxam e a respiração se torna mais suave, o sistema nervoso parassimpático torna-se mais ativo, criando um momento confortável e relaxado. Bastão de alongamento