Espuma de Alongamento Fungoal Longa 90cm para Ombro Miofascial Core Yoga com Rolo Azul, (diâmetro de 15cm), Lâminas, Traseira, Liberação, Treinamento, Poste, Manual,

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【Vendido por vendedores japoneses・Enviado do Japão】 ・ Operado por vendedores japoneses – Os vendedores japoneses cuidam de tudo, desde a seleção do produto até o envio. ・ Envio direto do Japão – Seu pedido será enviado diretamente do Japão. • Seleção de produtos com foco na qualidade japonesa – Apresentamos produtos valorizando a usabilidade e a confiabilidade pelas quais os produtos japoneses são conhecidos. ・ Sobre os manuais incluídos – Se um manual estiver incluído, ele estará escrito principalmente em japonês.. Recomendamos o uso de um aplicativo de tradução de imagens, se necessário. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [Apenas deite-se nele ou deite-se. Fácil de usar, mesmo para iniciantes em rolo de espuma] Não são necessários movimentos complicados. Apenas relaxar no rolo por alguns minutos trabalhará confortavelmente em áreas que geralmente são difíceis de mover, como as escápulas e as costas.. Mesmo aqueles que usam um bastão de ioga ou bastão de alongamento pela primeira vez podem incorporá-lo facilmente à sua rotina. [Fácil de colar com. Perfeito para se refrescar de manhã e à noite enquanto assiste TV.] Mesmo aqueles que se sentem intimidados pela ideia de exercício podem facilmente aderir a isto. É ótimo para quem não gosta de se exercitar ou não se move há algum tempo, pois você pode ir no seu próprio ritmo.. É recomendado para incorporar à sua rotina durante as pausas enquanto trabalha em casa ou durante o seu tempo de relaxamento antes de dormir. [Manual Ilustrado Incluído: 18 Exercícios para Alongamento e Treino do Core, Todos Explicados em Cores] Inclui um manual em cores (Tamanho B5, 4 páginas) isso é fácil para iniciantes entenderem de relance. Apresenta 18 exercícios que vão desde alongamento até treino do core. Não precisa se perguntar o que fazer; você pode começar imediatamente. Também útil como complemento ao treino, Pilates e yoga. [Manual Ilustrado Incluído: 18 Exercícios para Alongamento e Treino do Core, Todos Explicados em Cores] Inclui um manual em cores (Tamanho B5, 4 páginas) isso é fácil para iniciantes entenderem de relance. Apresenta 18 exercícios que vão desde alongamento até treino do core. Não precisa se perguntar o que fazer; você pode começar imediatamente. Também útil como complemento ao treino, Pilates e yoga. [Resina EVA com a quantidade certa de elasticidade. A superfície irregular ajusta-se perfeitamente ao corpo.] ■Tamanho: Diâmetro de 15 cm x Comprimento de 90 cm / O comprimento permite o uso vertical independentemente da altura. ■Peso: Leve, com aproximadamente 600g, o que o torna fácil de transportar e guardar.. ■Material: Resina de EVA (insípido, inodoro, ligeiramente elástico). A superfície irregular adapta-se ao corpo enquanto proporciona um suporte confortável. Pode ser usado tanto por homens quanto por mulheres, e por toda a família. Use um rolo de espuma para alongar as omoplatas e toda a coluna.