PROIRON Esticador Agachamento Alongamento do Tendão de Aquiles Alongamento da Panturrilha Flexibilidade do Tornozelo Alongamento Inclinado Panturrilha Aquiles Prancha de Alongamento de Panturrilha e Aquiles, Cunha, 2 em 1

[Duas funções em uma! Economize espaço com alongamentos e agachamentos] Modo de alongamento (com tubo): Alongue as panturrilhas em pé e olhando para o seu smartphone. Liberte os músculos enrijecidos pelo trabalho de mesa. Modo agachamento (com o tubo removido): Transforma-se instantaneamente numa prancha inclinada. Ao levantar mais os calcanhares, você pode estabilizar sua postura e aumentar a carga nos seus glúteos e coxas.. Ferramenta incluída (chave sextavada): Até as mulheres conseguem montar facilmente com uma mão. Não há necessidade de máquinas grandes de ginásio. Capacidade de peso de 300 kg de nível profissional para treinos intensos: Placa de aço de 2,5 mm de espessura e estrutura robusta: 10x mais estável que tábuas de alongamento de plástico ou madeira padrão. Suporta até 300 kg e permanece estável mesmo com um homem de 100 kg. peso de 5,5 kg: Estável o suficiente para agachar sem balançar como uma tábua leve. [Ajuste de ângulo de cinco posições → Avance do iniciante ao avançado em cinco etapas] 20°-30° (Principiante): Para alongamento leve do dia a dia ou relaxamento em pé. 35°-40° (Intermediário): Ideal para yoga, relaxamento muscular após o exercício e recuperação da fadiga. 45° (Avançado): Treinamento de flexibilidade para dança e esportes radicais. Placas mais largas para agachamentos mais estáveis: O prato de 40 cm de largura permite uma postura na largura dos ombros, prevenindo o joelho valgo.. Isso é mais ergonômico do que uma tábua mais estreita. [Garantia de Qualidade da Kettlebell PROIRON] Garantia de 360 dias contra danos e descascamento da pintura. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, não hesite em nos contatar. Faremos o nosso melhor para resolver o seu problema até que esteja satisfeito. Placa Inclinada de Aço PROIRON - Preta