Prancha de Exercícios

Prancha de exercíciosA prancha permite que você se exercite em 2 posições. Ao alterar o ângulo da prancha, pode ajustar a carga, e os apoios para os pés permitem o máximo conforto para qualquer pessoa que se exercite na prancha.. Ao exercitar-se na prancha inclinada, você alinhará sua coluna sob o peso do seu próprio corpo. Sem ela, é difícil organizar um cantinho de exercícios em casa.. Claro, funcionará bem não só então. Como se encaixa tanto em parques infantis quanto em escadas de ginástica, o uso da prancha de exercícios pode ser múltiplo.. Além do jogo, pode ser útil para reabilitação em casa e para exercícios estimulantes (integração sensorial). Existem também exercícios de alongamento e corretivos. Existem muitas possibilidades, pois muitas partes do corpo podem ser trabalhadas com um único equipamento. (neste caso, principalmente as pernas, abdómen, nádegas e coluna vertebral). A prancha de exercícios também estimulará a imaginação das crianças. Afinal, quanto mais simples e minimalista for a forma externa de um objeto, maior o espaço para a imaginação e a criatividade das crianças.ELEMENTOS DO CONJUNTOprancha de exercícios 190 cmIMPORTANTECapacidade de carga: 100 kgComprimento: 190 cmLargura: 30 cmEspessura: 21 mmMaterial: madeira compensada

tamanho: Tamanho único