Fuja do Barulho. Abrace a Quietude. Encontre o Seu Zen.
Você já desejou que sua mente tivesse um botão de "desligar"?
Cansado de pensar demais em tudo e se sentir sobrecarregado?
Anseia por um momento de paz verdadeira no seu dia?
Uma Taça de Zen é o seu convite para se afastar do caos e entrar na clareza.
Esta coleção de 21 histórias Zen curtas e calmantes foi concebida para o ajudar a acalmar a sua mente, a libertar-se de preocupações desnecessárias e a reconectar-se com a simplicidade do momento presente.. Cada história é rápida e fácil de ler, mas repleta de sabedoria atemporal que muda suavemente a sua perspetiva - oferecendo clareza onde havia confusão, paz onde havia tensão.
O que torna este livro especial?
? Tamanho de mordida e sem esforço - Leia uma história em apenas alguns minutos e sinta a mudança instantaneamente.
? Prompts de reflexão incluídos - Lições simples, porém poderosas, para ajudá-lo a aplicar a sabedoria Zen em sua vida diária.
? Amigável para iniciantes - Nenhum conhecimento prévio de Zen ou meditação necessário - apenas um coração aberto e um desejo de paz.
Como uma xícara de chá quente para a alma, Uma Xícara de Zen está aqui para nutrir você - uma história gentil e ponderada de cada vez.
Respirar. Relaxar. E comece sua jornada para a paz interior hoje.
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Sobre o autor
Se você anseia por tranquilidade em um mundo barulhento, estas histórias são para você.
Como criador da série The Zen Storyteller, Kai combina a simplicidade do Zen com o poder da narrativa, criando contos curtos e instigantes que mudam silenciosamente a forma como você vê o mundo.. Um best-seller na categoria Budismo Zen, as histórias de Kai ajudaram milhares de leitores a encontrar serenidade, clareza e beleza nos momentos do dia a dia.. Quando não está escrevendo, Kai pode ser frequentemente encontrado viajando para novos países, tomando chá em cidades desconhecidas ou perseguindo metáforas através das culturas.
Comece sua jornada com uma única história—uma respiração, um passo, um momento de cada vez.
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