O Anti-Planejador: Como Fazer as Coisas Quando Você Não Está com Vontade lt

O Anti-Planejador: Como Fazer as Coisas Acontecerem Quando Você Não Está com Vontade Descrição

O Anti-Planejador: Como Fazer as Coisas Acontecerem Quando Você Não Está com Vontade Descrição

Sobre este item DIGA ADEUS AO SEU CEMITÉRIO DE PLANNERES ABANDONADOS: Se você se entedia facilmente e abandona todos os planejadores que já tentou, O Anti-Planner é feito sob medida para você. Não é apenas mais um livro para adicionar à sua coleção; é um livro de atividades projetado especificamente para procrastinadores que precisam de maneiras únicas e divertidas de completar tarefas, gerenciar emoções e superar bloqueios de produtividade. Pare de se culpar e comece a superar esses atrasos. MAIS DE 100+ ESTRATÉGIAS: O Anti-Planner ajuda a tornar a vida adulta menos chata com guias passo a passo, atividades, jogos e desafios para tarefas enfadonhas como lavar roupa, e-mail e cozinhar.. Ensina você a parar de procrastinar, celebrar pequenas vitórias e priorizar eficazmente.. FACILMENTE DIGESTÍVEL (Também conhecido como. CONTEÚDO CURTO): Sem frases longas e de enchimento apenas para adicionar páginas extras. A maior parte do conteúdo é uma única página, dividida em cabeçalhos fáceis de entender, texto com marcadores, instruções, dicas, exemplos e modelos em branco. VALIDAÇÃO RELACIONÁVEL DE DANI DONOVAN: Em vez do olhar frio e insensível de uma página de planejador estoica em branco, este livro é infundido com a voz humorística e empática de Dani Donovan, uma artista de quadrinhos com TDAH.. Usá-lo é como conversar com um amigo solidário que entende suas lutas. DESIGN VISUALMENTE DESLUMBRANTE: Ao contrário de um planejador para TDAH ou um caderno de exercícios de terapia DBT / TCC cheio de tabelas repetitivas em preto e branco, O Anti-Planejador contém 328 páginas totalmente coloridas. Inclui ilustrações vibrantes, histórias em quadrinhos, páginas para colorir e modelos desenhados à mão que apresentam maneiras novas e criativas de visualizar informações e tarefas.. Diga adeus às listas de tarefas chatas!